如果夫妻双方或其中一方想改善体质，可以服用广东老中医千年补肾汤，虽然这个药方是真的，但每个人的体质不同，所以能不能喝也要因人而异。一般来说，老中医补肾汤只是食补，不药物，未必能起到治疗效果。因此，这里建议大家及时去医院咨询，在医生的指导下对症治疗比较好。老中医补肾壮阳的中药方剂是用肉桂10克、炮附子10克、鹿角胶10克、盐杜仲12克、菟丝子10克、酒萸肉9克、熟大黄10克、枸杞子10克、当归10克、山药10克，放800毫升水中煎半小时，每次服120毫升，每日3次。本方具有治疗肾阳不足、元火衰竭、腰膝冷痛、精神不振、畏寒肢冷、阳痿遗精等功效。网上老中医补肾偏方可信吗？

网上老中医补肾偏方建议不要轻信，发生肾虚可能会有腰痛、耳鸣、乏力、头晕、失眠等症状。

一般来说，肾虚阳虚可能是由于性生活过频引起的，也可能是先天禀赋不足的原因造成的。对于肾虚的男性来说，还可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极拳等运动方式，同样可以改善肾虚的情况。

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